


为帮助乡村学生正确认识情绪、学会管理情绪,提升心理健康素养,7月15日上午,医学部“天使在人间”暑期社会实践团于麻溪铺镇九校开展心理健康教育课。实践团成员陈小茵担任课程主讲人。
此次课程围绕“情绪的基本类型”“情绪对人的影响”等四个板块展开。主讲人通过互动提问等方式,引导学生认识喜怒哀惧四种基本情绪,并结合“踢猫效应”的寓言故事,阐释了坏情绪的连锁反应,让学生理解控制情绪的重要性,加深学生对情绪管理的认知。课程同时通过具体案例分析,清晰对比了积极情绪与消极情绪的不同作用,让学生们直观感受到情绪对生活和学习的影响。
课程最后围绕“离别之绪”展开讨论。主讲人鼓励大家以积极心态面对离别,好好生活、健康成长,做好情绪的主人。
此次心理健康教育课让学生们系统学习了情绪管理知识,掌握了实用的情绪调节技巧,有助于他们以更积极的心态面对学习和生活。
编辑:曾以璇
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审核:张明明