为提升心理委员专业素养，充分发挥其在班级心理健康工作中的“桥梁”与“预警”作用，10月20日-10月26日，医学部2023级五年制专业各班级心理委员集中组织召开了以“认识自我，做情绪的主人”为主题的心理健康专题班会，为深秋季节的校园心理健康工作注入温暖力量。
各班结合医学专业学习特点与学生实际需求，围绕主题设计丰富内容。班会中，同学们通过互动分享、案例探讨等形式，共同探讨自我认知的重要性，交流日常学习生活中常见的情绪困扰及调节方法。过程中，大家积极参与讨论，在轻松的氛围里学习如何正确识别情绪、接纳情绪，进而掌握科学管理情绪的技巧，学会以积极心态面对学业压力与生活挑战。
此次十月主题班会的开展，不仅帮助医学部学生进一步加深了对自我的认知，提升了情绪管理能力，也为营造积极健康、互助友爱的班级心理氛围奠定了良好基础，助力同学们以更饱满的状态投入到后续的学习与生活中。
23级五年制全体学生参加此次学习班会。
编辑：刘嘉欣
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