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心理建设

自律,成就不一样的自己

2019年11月21日 21:36  点击:[]

一个人的品质如何不要看他在大众面前怎么样,也许那只是表演,而要看在他独处时的行为。而这也就涉及到自律。曾在《礼记》中看到慎独二字,深以为这是自律的最高境界。 大学,对于挣脱高中压力生活的我们而言就是一片自由而广阔的天空,我们渴望着放飞自我。但是放飞了四年以后,又该何去何从呢?在初时我们就应该想清楚这个问题。如果我们明确了自己的想法,还不够,学会自律才是最重要的。

暖和的被褥,柔软的枕头,在冬日的早晨,你是否舍得放下。大学没有人监督你,你可以让人代替你点到,然后舒舒服服地多睡一节课,那大学四年过后,同学能代替你工作吗?答案肯定是否定的。我们要做的是即使上课不点到,我也应该去完成我作为学生的任务。不需要谁督促,而是内心的使然。

但在时间的侵蚀下你还记得当年的誓言吗?

想象中的大学生活

现实中的大学生活

网上有这样的段子调侃读书:“天将降大任于斯人也,必先封其微博,收其电脑,夺其手机,摔其ipad,断其wifi,使其焦躁无聊,百无聊赖,便可用心读书!”在令人啼笑皆非的同时也引起人们的反思!当学习前看一会儿手机成了习惯,作业一拖再拖成了常态!突然发现,当代青年似乎成了电子产品的傀儡,离开网络便难以生存。但是真的是因为电子产品危害太大而毒害青少年吗?其实不是的,只是因为青少年无法做到自律,从而沉浸在网络的诱惑里无法自拔。

做到自律,从每一天做起:

1每天规划时间:将需要做的事按照现在要做的,今天要做的,可以推后做的三个类别一天的事情分类。

2清楚自己的目标:来到医学院的是为什么?你想要在医学院活出怎样的风采?大学后你想收获怎样的人生?类似这些问题,每当自己想放弃的时候便提醒自己。

3设立一个小目标:每一段时间都为自己定一个具有可行性的目标,如:这个星期我要背400个单词,当你有一个可以明确努力的方向时,坚持下去也就变得容易。

谁不爱

这闲暇的愉悦

然而

我却不能

不是不会享受生活

不是不爱愉悦轻松

只缘任重道又远

哪恳半途弃前功

故而

我不敢随意地

——挥霍生命

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